Elektrische Stimulation zur Gewichtsreduktion: Dinge, die Sie sich vielleicht fragen
August 07, 2023
Die Elektrostimulationstherapie erfreut sich in der ästhetischen Welt immer größerer Beliebtheit, da sie Menschen dabei hilft, mit weniger Aufwand Fett zu verbrennen, die Trainingseffekte zu verbessern und einen straffen und straffen Körper zu erreichen. Darüber hinaus ist die Behandlung nicht-invasiv, schnell, schmerzfrei und ohne Nebenwirkungen. Es ist eine äußerst ideale Option für diejenigen, denen das Abnehmen schwerfällt oder die keine Übungen zum Abnehmen machen können
Wie funktioniert Elektrostimulation?
Elektrostimulationsgeräte erzeugen elektrische Impulse und senden diese über auf der Haut angebrachte Elektroden an Ihren Körper. Die elektrischen Impulse können dazu führen, dass sich bestimmte Muskelgruppen intensiver und häufiger zusammenziehen, um den Kalorienverbrauch zu erhöhen.
Beim Einsatz des EMS beim Training können durch die elektrischen Impulse mehr Muskelfasern zum Training aktiviert werden, wodurch die Muskelkraft effektiv verbessert werden kann.
Welche Vorteile bietet die Elektrostimulation?
Die Behandlung nutzt elektrische Impulse, um Motoneuronen zu aktivieren und so eine stärkere Muskelkontraktion herbeizuführen. Es ist nicht-invasiv, ohne Medikamente, einfacher, sicherer und ohne dauerhafte Nebenwirkungen.
Die elektrische Stimulation bietet neben der Gewichtsabnahme viele weitere spürbare therapeutische Vorteile, wie z. B. Schmerzlinderung, Reduzierung von Cellulite, Muskelstärkung und -straffung, Hautstraffung, Verbesserung der Durchblutung und so weiter.
Im Gegensatz zu herkömmlichem Training, bei dem physische Barrieren vorhanden sind, die viele von der Teilnahme abhalten können, ist es eine großartige Alternative für diejenigen, die bestimmte Sportarten oder lange Trainingseinheiten im Fitnessstudio nicht ausüben können.
Wie fühlt sich Elektrostimulation an ?
Wenn elektrische Impulse auf den Körper ausgeübt werden, verspüren Sie möglicherweise ein leichtes Kribbeln. Bei der Verwendung eines EMS-Geräts zur Muskelstärkung ist eine höhere Intensität erforderlich. In diesem Fall wird das Kribbeln stärker sein, es sollte jedoch keine Nebenwirkungen auf den Körper hinterlassen. Die Behandlung ist für Erwachsene ziemlich sicher.
Wo kann ich eine Elektrostimulationsbehandlung erhalten?
Viele Spa- und Wellnesszentren oder Schönheitssalons bieten Elektrostimulationsbehandlungen an. Es stehen EMS-Geräte für den persönlichen Gebrauch zur Verfügung. Wenn Sie jedoch mit dieser Behandlung noch nicht vertraut sind, wird empfohlen, die Elektrostimulationsbehandlung unter professioneller Anleitung durchführen zu lassen. Die richtige Spannung oder Intensität ist wichtig für Wirksamkeit und Sicherheit. Und bei falscher Anwendung kann es zu Muskelschäden kommen.
Ist Elektrostimulation für jeden geeignet?
Die Elektrostimulation ist für die meisten Menschen aller Hauttypen geeignet. Wenn Sie jedoch unter den folgenden Erkrankungen leiden, verwenden Sie die Elektrostimulation zu keinem Zweck.
Und elektrische Stimulation sollte nicht angewendet werden bei:
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