Normalerweise verwenden wir den BMI (Body-Mass-Index), um festzustellen, ob wir übergewichtig sind oder nicht. Aber vielleicht ist es wichtiger zu untersuchen, wo sich das Fett in unserem Körper ansammelt. Wenn sich Fett an den Hüften, am Gesäß oder an den Oberschenkeln ansammelt, kann das in Ordnung sein. Wenn es sich jedoch um den Bauch handelt, müssen Sie darauf achten und sofort Maßnahmen er...
Die Elektrostimulationstherapie erfreut sich in der ästhetischen Welt immer größerer Beliebtheit, da sie Menschen dabei hilft, mit weniger Aufwand Fett zu verbrennen, die Trainingseffekte zu verbessern und einen straffen und straffen Körper zu erreichen. Darüber hinaus ist die Behandlung nicht-invasiv, schnell, schmerzfrei und ohne Nebenwirkungen. Es ist eine äußerst ideale Option für dieje...
Ihre Haut erkennt, wenn Sie gestresst sind. Studien zeigen, dass Stress negative Auswirkungen auf das allgemeine Wohlbefinden der Haut haben und viele Hauterkrankungen verschlimmern kann, darunter Akne, Ekzeme, Psoriasis, Rosacea, Kopfhautausschlag und Nesselsucht Wie sich Stress auf die Haut auswirkt Unser Gehirn und unsere Haut kommunizieren miteinander. Wenn wir Stre...
Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für mehrere der weltweit häufigsten Todesursachen, darunter Herzerkrankungen, Schlaganfall, Diabetes und verschiedene Krebsarten. Jetzt ist es auf dem Weg, das Rauchen als häufigste Krebsursache zu überholen. Nach Angaben der WHO sind weltweit mehr als 1 Milliarde Menschen fettleibig und 4 Millionen Menschen sterben jedes Jahr an den Folgen von Kra...
Cellulite, auch Orangenhaut genannt, ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Es führt zu klumpigem, grübchenförmigem Fleisch und unebenen Oberflächen an Oberschenkeln, Hüften, Gesäß und Bauch. Der Zustand ist harmlos, beeinträchtigt jedoch das körperliche Erscheinungsbild. Kurzinformation Cellulite betrifft Frauen stärker als Männer. 80–90 % der Frauen leiden wahrscheinlich...
Haben Sie unebene, klumpige Haut an Gesäß, Oberschenkeln oder Hüften? Dies kann ein Zeichen von Cellulite sein. Cellulite ist eine Hauterkrankung, die häufig bei Frauen auftritt. Cellulite tritt häufig auf bei: Hüften Schenkel Abdomen Gesäß Brüste Wenn Sie Cellulite stört, sind Sie nicht allein. Cellulite bereitet vielen Menschen Sorge...
Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler Bestandteil eines gesunden Lebensstils und dient als Grundstein für körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden. Seine Vorteile gehen weit über die bloße Gewichtskontrolle oder das körperliche Erscheinungsbild hinaus. In diesem Blog werden wir die zahlreichen Vorteile untersuchen, die regelmäßige Bewegung mit sich bringt, und warum die Einbezi...
Sportler investieren viel Zeit und Mühe in ihr Training, um in Bestform zu bleiben. Um die Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen, ist eine effektive Erholung der Schlüssel. In den letzten Jahren haben zwei beliebte Hilfsmittel in der Welt des Sports an Aufmerksamkeit gewonnen: Kompressionsstiefel und Massagepistolen. Diese innovativen Geräte sollen Sportler bei ihrem Genesungsprozess...
Auf der Suche nach einem gesunden und fitten Körper haben Menschen eine Vielzahl von Ansätzen verfolgt, die von strengen Trainingsroutinen bis hin zur Einführung strenger Ernährungspläne reichen. Da die Technologie jedoch immer weiter voranschreitet, entstehen neue Methoden, die versprechen, die Art und Weise, wie wir abnehmen, zu revolutionieren. Eine dieser Innovationen, die immer beliebt...